甘くなくて美味しいプロテイン、30種類以上から実食ベスト3をオススメします
インターネットなどで「美味しいプロテイン」と紹介されているものは、チョコレート味など甘いものばかり。
しかし「甘くなくて」「美味しい」プロテインを探している人も少なくないはず！
実際に30種類以上のプロテインを飲み比べた私が、その中から「これはオススメできる」と思った、甘くなくて美味しいプロテインのベスト3を紹介します。
スポーツドリンク味、フルーツ味など、どれも水割りで美味しいプロテインです。
甘いプロテインが苦手な人、甘いプロテインに飽きた人は是非試してみてください。
第3位：ザバス アクアホエイプロテイン100(グレープフルーツ味)
1食(20gあたり)の価格、栄養成分
価格116円
たんぱく質13.4g
炭水化物5.4g
脂質0g
カロリー74.2kcal
ホエイプロテイン100%使用。珍しいスポーツドリンク味のプロテイン。
クエン酸+ビタミンC配合で、かなり酸っぱい！だがそれが良い。
味はオロナミンCやエナジードリンクの系統で、水割りでも美味。キンキンに冷やしたらゴクゴク飲める。
チョコやバニラの甘いプロテイン苦手な人にとっては、救世主になるプロテインです。見た目も完全にスポーツドリンク。
ザバスアクア系プロテインは、脂質0が特徴。代わりに炭水化物量が多めなので、糖質制限をベリーハードモードで頑張っている人は要注意です。脂質の方が糖質よりカロリーが高いので、総カロリーは低め。
買いやすいトライアルタイプ(6袋940円)もあるので、そもそもプロテインを飲むのが初めて、飲む習慣自体を続けられるか自信が無い人はトライアルと言う選択肢もありです。ただし1袋あたり10.5gと1袋の内容量が少ないので、あくまでお試し用と割り切って買いましょう。
もともとの価格が他のホエイプロテインより高めなので、個人的にはAmazonの定期おトク便で10％割引を利用して大容量を買うのがオススメです。
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第2位：ビーレジェンド ホエイプロテイン(ベリベリベリー風味)
1食(20gあたり)の価格、栄養成分
価格72円
たんぱく質13.9g
炭水化物3.7g
脂質0.8g
カロリー77.6kcal
ブルーベリー、ラズベリー系のベリー風味を想像していたら、カシス系の味と香り。甘みが少なく、ほどよい苦味が高級感があり美味しい！
味付きのプロテインは総じて水で割ると味が薄いのですが、これは味が濃くて普通にジュースとして飲めます。
初めて水割りで美味しいと思ったプロテインです。
水割りでサッパリ飲むのも良し、牛乳割りでカシスミルク的にしても美味しく飲めるので、日によって割りものを変えて楽しめるのも嬉しいところ。一粒で二度美味しいプロテインです。
第1位：ビーレジェンド ホエイプロテイン(情熱のパッションフルーツ風味)
1食(20gあたり)の価格、栄養成分
価格80円
たんぱく質13.9g
炭水化物4g
脂質0.6g
カロリー75.9kcal
まんまパッションフルーツの味。パイナップルを柑橘系寄りにした爽やかな味で非常に美味。
水でも味が薄くなく、普通のジュースとして飲めます。
水割りを出されたら、ほとんどの人がプロテインとは気づかないと思います。それくらいクセが無く美味しい。
キンキンに冷やせば、パッションフルーツジュースそのもの。水で飲んで美味しい希少種プロテイン。
プロテインは30種類以上飲んでいますが、今のところ水で飲むならこれがNO.1だと思っています。
ビープロテインのお試しパックの「もぎたてセット」には前述の「ベリベリベリー風味」と「情熱のパッションフルーツ風味」が両方入っているので、サッパリ系プロテインを探している人にはオススメのセットです。
甘くないプロテインも探せばある
巷で「美味しい」と言われるプロテインのほとんどが、チョコレート系やバニラ系など甘いものばかり。
しかし、激しい筋トレ後にモッタリとした甘いプロテインは飲みたくない、と言う人も実は多いのではないかと思っています。
今回挙げたプロテインは、どれも実際に自分で飲んで「水割りでも美味しい」「甘さが少なくゴクゴク飲める」ものを選びました。
甘いプロテインはもう嫌だ！と言う人は、一度試してみてください。