部分痩せ特化のパーソナルジムならココ!太もも&腹筋は専門ジムへ!

2018-04-24

太ももだけ細くなりたい、綺麗に割れた腹筋になりたい、バストは残して下半身だけ痩せたい…など、「部分痩せ」は誰でも一度は憧れるものだと思います。ただ、特定の部位だけ痩せるのは自己流では難しいのも事実。

ライザップなど、短期間で痩せる「パーソナルジム」が人気ですが、その中でも「太もも&クビレ専門パーソナルジム」「腹筋専門パーソナルジム」「下半身特化型パーソナルジム」など「部分痩せ」に特化したパーソナルジムが登場しています。

一般的にダイエットでは「部分痩せはムリ」と言われていますが、そこはダイエットのプロ。
専門知識を持ったトレーナー達が、全ての技術を一ヶ所に費やすことで、狙った部位に効果を出すことができます。

今回は、人気の「部分痩せ専門パーソナルジム」の料金や特徴を分かりやすく紹介します。「ここが痩せたい」と明確に決まっている人は、部分痩せに特化したパーソナルジムを検討してみてはいかがでしょうか?

太もも&クビレ専門パーソナルジムKenz(ケンズ)



赤坂にあるプライベートジム「Kenz(ケンズ)」。
開業した際は赤坂にしか店舗がありませんでしたが、現在は渋谷・赤坂・新宿・表参道と都内4店舗まで急成長している人気のパーソナルジムです。
店舗はどこもオシャレ!赤坂店はコンクリートでクールな印象、新宿店はシャンデリアでゴージャスな印象と、各店舗それぞれが違ったコンセプトを持つ高級志向のパーソナルジムです。

トレーナーとマンツーマンのパーソナルトレーニングは完全プライベート空間で行うので、ラグジュアリーな空間を一人占めしながら、人目を気にせずパーソナルトレーニングに集中できます。

パーソナルジム選びに「確実な結果を出した実績が確認出来ること」を挙げているKenzの一番のウリは、もちろん結果を出した実績!目的達成率99.7パーセントと、驚異的な実績があります。

Kenzがお客さんをしっかり「痩せさせる」ことができる理由は、トレーナーの質。
資格を保有している、なおかつ指導実績と経験が豊富なトレーナーのみを採用する厳しい基準を設けているので、経験の浅いバイトトレーナーではなく、プロフェッショナルなトレーナーからしっかりと指導を受けることができます。

固定されたプログラムではなく、プロのパーソナルトレーナーがひとりひとりの個性・目的に合った最適最短のプランを作成するので、より効果的なダイエットをすることができます。
ただパーソナルジムに通うだけではなく、食事制限も含めて目的達成まではトータルマネージメント。
24時間いつでもトレーナーにアドバイスを求める事ができる環境なので、ダイエットをつきっきりでフルサポートしてもらえます。

太もも&クビレ専門パーソナルジムKenz(ケンズ)の料金

Ken’zトレーニング体験 9,800円
ボディメイクコース 198,000円

※入会金:50,000円

部分痩せに特化した「ボディメイクコース」は、1セッション60分のパーソナルトレーニング16回+食事指導で198,000円。
一般的なパーソナルジムに比べ、やや安めの金額設定だと思います。
専属のトレーナーをつける「パーソナルボディメイクコース」は16回で320,000円。野島代表が直々にトレーニングを行う「代表野島パーソナルトレーニング」は600,000円(この価格で現在キャンセル待ち!)と、他のコースは高額なので、「ボディメイクコース」はKenzが始めての人向けのリーズナブルプランと言えます。

有料ですがトレーニング体験もできるので、気になる方はまずは「トレーニング体験」でKenzメソッドを体験してみましょう!

腹筋専門のパーソナルジムBOSTY(ボスティ)



モデルの藤田ニコルさん(にこるん)やダレノガレ明美さん、俳優の三浦翔平さんなど、数々の有名モデルや俳優さんがインスタグラムで写真をアップしたことで、いま注目されているパーソナルジムがあります。
インスタグラムにアップされたにこるんの「美しすぎる美腹筋」は、ネットニュースなどでも話題になりましたよね。この腹筋を作っているのが腹筋専門のパーソナルジム「BOSTY」です。

現在は六本木・恵比寿・銀座・代々木・池袋・有楽町と都内に6店舗に拡大中。
日本初の「腹筋専門ジム」なので、腹筋に関してのプログラムは他では体験できない専門メソッドとなっています。

BOSTYのトレーナー陣は代表者を始め、現役ボディメイク選手が多いため、体重よりも見た目を重視した「キレイな身体を作る」技術は得意分野。
「一生に一度はシックスパック・くびれたウエストを手に入れてみませんか?」のキャッチコピーの通り、自己流では難しい「割れた腹筋」をプロの知識と技術で実現します。

営業時間が8:00~23:00と長く、仕事前や仕事帰りでもOK!
トレーニングは完全貸し切り空間で、子供をベビーカーで連れて行ってもOKなので、子育て中の産後ダイエットにもオススメです。

パーソナルジムで良くある保証制度に、結果が出なかった場合に返金する「返金保証」があります。
しかし、BOSTYは「結果は当然出るので返金保証はなし」と返金保証を設けていません。
不安に思う方もいるかもしれませんが、それだけ結果を出す自信が確実にあることが伺えます。

その代わり、BOSTYでは業界初の「品質保証」を設けています。
トレーニングに満足しなかった場合、そのトレーニングは未消化扱いとして、指摘した事項を優先したトレーニングをやり直します。結果は当然出したうえで、トレーニング1回1回の満足度をかなり重視するタイプのパーソナルジムです。

腹筋専門のパーソナルジムBOSTY(ボスティ)の料金

体験コース 14,000円
体験コースペア 9,000円
腹筋専門 2カ月コース 198,000円
ヒップアップ専門 2か月コース 198,000円

※入会金30,000円

部分痩せに特化した「腹筋専門」「ヒップアップ専門」コースは、1セッション45分のパーソナルトレーニング16回+食事指導で198,000円。
Kenz(ケンズ)と同じ金額ですが、BOSTYの方が入会金が安い代わりにトレーニング時間が短いです。
一般的なパーソナルジムの相場は20万円~30万円なので、BOSTYも相場に比べやや安めの金額設定かなと思います。

BOSTYの料金体系の特徴は、豊富なコース設定。
一番短いもので2週間コース60,000円から1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月と好きな期間を選べるので、まずは短いコースから試してみたいと言う人にもオススメできます。

体験コースは14,000円ですが、無料カウンセリングで予約するのであれば、実際のトレーニングを2,3種目×各3セット体験できる有料トレーニング体験が2,000円で申し込めます。
パーソナルトレーニングをフルで体験するのではなく、雰囲気だけ見てみたい方は無料カウンセリング+有料トレーニング体験で予約するのがオススメです!

下半身ボディメイク特化型パーソナルジムB-CONCEPT(ビーコンセプト)



東京(渋谷・恵比寿・秋葉原)だけでなく、神奈川(横浜)や大阪(梅田・上本町)に店舗を構えるのが、下半身特化型パーソナルジム「B-CONCEPT」。パーソナルジムと言うとライザップなどの大手以外は都内での展開が中心になりますが、神奈川・大阪にも店舗があるのは嬉しいですね。

B-CONCEPTが独自に生み出した「太ももダイエットメソッド」は、パーソナルジム日本初導入の高性能トレーニング測定器「PUSH」を使用して、トレーニングを数値で管理します。
トレーニングをトレーナーの感覚でなく数値でしっかり判断するので、無駄な動きを徹底排除。最大限のパフォーマンスを引き出すことがきます。

また、B-CONCEPTでは「下半身専用メニューでしか、脚痩せは達成できません」と断言しています。
通常の運動では、脚痩せのための内ももの筋肉はほとんど使われません。意識的に使わせなければ、太ももは細くなりません。
B-CONCEPTはトレーニングはもちろん、それだけでなく骨盤から矯正することで普段から使っていない筋肉を刺激し太もも痩せに繋げます。
ホームページの実績には2ヶ月でボトムス2サイズダウンの実績も!科学的なトレーニングと骨盤矯正のダブルアプローチで、確実に結果を出します。

下半身ボディメイク特化型パーソナルジムB-CONCEPT(ビーコンセプト)の料金

体験レッスン 5,000円
2ヶ月ダイエットコース 208,000円

※入会金:50,000円

下半身ボディメイクに特化した「2ヶ月ダイエットコース」コースは、1セッション75分のパーソナルトレーニング16回+食事指導で208,000円。パーソナルジムの相場から見ると、相場程度~やや安めの料金だと思います。
Kenz、BOSTYと比べてコース料金は少しだけ高めですが、その差は1万円なのでほとんど変わりませんね。その分トレーニング時間はKenzの60分、BOSTYの45分と比べて75分と長めになっています。

パーソナルトレーニング、食事指導、各種無料レンタル(シューズ・靴下・タオル)と言う内容は他のパーソナルジムと変わりませんが、B-CONCEPTは骨盤から矯正することで太もも痩せに繋げるというメソッドから、骨盤ケアもついているのが特徴です。アバウトに「痩せたい」ではなく、明確に「脚痩せ」「太もも痩せ」を狙っている人には最適なパーソナルジムと言えます。

また、B-CONCEPTは、キャンペーンが豊富なのでキャンペーンを利用すれば通常のパーソナルジムよりお得に通う事ができます。
B-CONCEPTで現在開催中のキャンペーンは3種類あります。

CAMPAIGN産後ママ応援キャンペーン
託児所の利用1回につき1,000円の応援金!(最大16,000円以上)

入会感謝キャンペーン
体験レッスン当日入会で、体験レッスン料5,000円+入会金50,000円が無料!

他社乗り換えキャンペーン
入会金50,000円+コース料金10%オフ!(最大10万円オフ)

「産後ママ応援キャンペーン」は、スタジオ近くの託児所に子供を預けた場合、1回の利用につき1,000円をB-CONCEPTが負担してくれるというもの。産後ダイエットを頑張りたいママには嬉しいサービスですよね!
また、顔出しOKの人は2ヶ月ダイエットコースが208,000円→172,800円+入会金無料の「ダイエットモニターコース」にチャレンジしてみるのも良いかもしれません。

体験レッスンは5,000円と有料ですが、カウンセリングは無料。どうしても「脚痩せ」「太もも痩せ」をしたい!と言う人は、まずはジムの雰囲気を見に行ってみてはいかがでしょうか?

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